utorak, 17.09.2019. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
Poslednja izmena 14:12

Gojaznost i noćno prejedanje

Autor: D. D. K.četvrtak, 05.09.2019. u 17:29
(Фото: Пиксабеј)

Gojazne osobe koje jedu noću podložne su uticaju promene nivoa kompleksnih hormona koji izazivaju glad i osećaj sitosti, pokazala je studija Medicinske škole „Džons Hopkins” u Merilendu. Analiza je sprovedena na 32. gojazne osobe, od kojih polovina ima običaj da jede noću, a polovina ne. Kod onih koji obožavaju da grickaju hranu u noćnim satima hormoni sitosti su bili na nižem nivou tokom večeri, a hormoni odgovorni za glad su rasli kako je noć odmicala.

Kako prenosi „Njujork tajms”, Suzan Karnel, profesor u pomenutoj školi i autorka studije, smatra da tokom večeri ljudi imaju više prilika da jedu i da je nova studija pokazala da su hormoni razlog zbog čega se to radi. Analiza objavljena u Međunarodnom žurnalu gojaznosti oslanja se na ranije studije poput one iz 2013. godine u kojoj je učestvovala grupa ljudi normalne težine koja je otkrila da u regulisanju apetita ulogu igra takozvani cirkadijalni ritam. Po tome je glad najveća noću, a apetit najniži u jutarnjim satima iako ispitanici celu noć ništa nisu jeli. Istraživanje je pomoglo u objašnjavanju zbog čega mnogi ljudi preskaču doručak


Komentari1
c6a5b
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.

Dr Slobodan Devic
Englezi vele: "Dorucak pojedi sam, rucak podeli sa prijateljem, a veceru podaj neprijatelju." Sve je stvar navike - treba zameniti veceru za dorucak i resicete ogroman broj problema. Probao, radi (55/70/175), potpisujem ...

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Početna /

Prijavite se na našu mailing listu

* Obavezna polja