уторак, 16.07.2019. ✝ Верски календар € Курсна листа
Последња измена 16:20

Близина теретане важна за мршављење

Аутор: Д. Д. К.петак, 12.07.2019. у 12:26
(Фото: Пиксабеј)

Већина људи бира теретану у којој ће вежбати по близини посла, стана или по стручности тренера који у њој раде. Међутим, донедавно се нико није бавио тиме колико удаљеност фитнес центра утиче на процес мршављења. Зато се професор Стивен Куминс упустио у истраживање овог питања, урадивши студији у којој је учествовало око 400.000 људи. Он је са својим тимом акценат ставио на то да се види какав тачно утицај на физички изглед има фитнес центар која се налази ближе и даље од 500 метара од куће. Студија је показала да су они којима је теретана била највише удаљена пола километра од куће били мршавији и имали мање масноћа у телу. Истовремено је утврђено да је струк ових вежбача у просеку мањи за 1,22 центиметара.


Коментари0
13af1
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.

Почетна /

Пријавите се на нашу маилинг листу

* Обавезна поља